男士佩戴腕表可以充分地体现出一个人的、气质与品味，所以越来越多的人开始佩戴腕表，其中机械表格外受欢迎。但机械腕表是精密的工具，机械表的保养是不可忽略的。即使是品质的手表，离开了保养也会出现走时不准甚至停走损坏的现象。机械表损坏常见的状况，无非就是进水和碰撞。

机械表除非本身具有防水功能，否则一定要避免表壳进水，因为水会造成机械腐蚀，破坏力极强。海水更不用说了。但就算是注明防水表，也只能有一年左右时间的防水保障，因为表的防水圈经过一整年的耗损，加上汗水、灰尘等等不可避免的外在原因，手表一定会有不同程度上的损坏，所以一年之后必须换新的防水圈，否则便没有防水的功能了。

除了防水之外，也要避免碰撞。在经济能力允许的条件下，好是有有两、三只表在日常生活中替换佩戴：静态活动时佩戴机械表，从事工作时则佩戴石英表，这样一来，有助延长腕表的使用寿命。

虽然自动机械手表没有电池，但及时进行一些保养还是非常有必要的。这对于延长手表使用寿命和保持良好机芯状态非常有益处。自动上弦手表的工作原理便是手臂的摆动会带动机芯绕圈，从而达到自动上弦的目的。每天你只要有活动手臂，它就会为你准确地记录时间。

如果你每天都佩戴着自动手表，好是半个月就要紧一下发条，保证表的齿轮正常顺滑运转。轻轻旋转表冠一直到能够感觉得到微微的紧迫感。如果你并不是每天都佩戴自动手表，应该保证每两个星期至少上弦一次以保证手表的持续运转，也就是保证内部机械装置正常准确的运行。好在每天的相同时间给你的机械手表上弦。这种做法对于内部的机械装置非常有益。

你要是想形成规律，那阿吉建议你每天早上起床后为你的爱表上弦。不要在夜间设定日期或者星期指数。控制日期及星期的机械装置在夜间有活动空隙，如果您在这个时间更改设定，就会打乱原有规律。

当你在进行持续摆臂的体育活动时，阿吉也建议你不要佩戴自动表，因为持续的手臂摆动会破坏手表的机芯。